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簡単爆弾汁
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簡単爆弾汁-レシピのメイン写真

簡単爆弾汁

栄養士の部屋
栄養士の部屋 @cook_40363533

海鮮だしで頂く爆弾汁。だし汁が美味しいと調味料は少なくて済みます。
このレシピの生い立ち
今回はえびを入れましたが、ひき肉あんや野菜を入れて作っています。海老真薯を作るつもりが面倒なので、簡単に作りました。https://youtu.be/1jKjm20Z49I
参考まで

海鮮だしで頂く爆弾汁。だし汁が美味しいと調味料は少なくて済みます。
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今回はえびを入れましたが、ひき肉あんや野菜を入れて作っています。海老真薯を作るつもりが面倒なので、簡単に作りました。https://youtu.be/1jKjm20Z49I
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海鮮だしで頂く爆弾汁。だし汁が美味しいと調味料は少なくて済みます。
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今回はえびを入れましたが、ひき肉あんや野菜を入れて作っています。海老真薯を作るつもりが面倒なので、簡単に作りました。https://youtu.be/1jKjm20Z49I
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今回はえびを入れましたが、ひき肉あんや野菜を入れて作っています。海老真薯を作るつもりが面倒なので、簡単に作りました。https://youtu.be/1jKjm20Z49I
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材料

3人分
  • すり身(市販) 200g
  • おろし生姜 小さじ1/2
  • エビ 3尾
  • だし汁
  • やすまる極上海鮮だし 1パック
  • 万能和風だし 1パック
  • 水 600cc
  • 調味料
  • 料理酒 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 長ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    だし汁を」作ります。

    • 簡単爆弾汁作り方1写真
  2. 2

    えびは殻をむき、背ワタを取り水洗いして水気を切り半分に切ります。すり身におろし生姜を加え混ぜます。

    • 簡単爆弾汁作り方2写真
  3. 3

    えびは小麦粉をふっておきます。手に水を付け、えびをすり身で包みます。

    • 簡単爆弾汁作り方3写真
  4. 4

    丸く6個作ります。

    • 簡単爆弾汁作り方4写真
  5. 5

    だしをとった、出がらしのだしパックを鍋に入れてすり身を茹でます。

    • 簡単爆弾汁作り方5写真
  6. 6

    形を整えながら入れて、5分以上は茹でています。

    • 簡単爆弾汁作り方6写真
  7. 7

    だし汁に、調味料を入れて味を付けます。その中にすり身、長ネギを入れてひと煮立ちさせ火を止めて椀に盛ります。

    • 簡単爆弾汁作り方7写真

コツ・ポイント

美味しいだし汁が決め手になります。
すり身は、市販のものを使っています。メーカーによって硬さが違います。少し茹でて確認してから作ってみて下さい。

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栄養士の部屋
栄養士の部屋 @cook_40363533
2024/03/21 06:01に公開

このレシピのキーワード

汁 エビ すり身 酒 海鮮 長ネギ

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