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牛乳糸寒天
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牛乳糸寒天-レシピのメイン写真

牛乳糸寒天

10hamham
10hamham @cook_40344932

糸寒天と牛乳を使った簡単なおやつです
このレシピの生い立ち
家族が糸寒天を買って来たので

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牛乳糸寒天

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材料

4人分
  • 糸寒天(規定通り戻す) 3.5g
  • 水 200cc
  • 牛乳 500cc
  • 黒糖(お好きな砂糖で好みで加減して下さい) 50g
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作り方

  1. 1

    戻した寒天を鍋に入れ200ccの水を沸騰させ煮溶かす
    泡立て器でよく溶かす

  2. 2

    ①に牛乳と砂糖を加えて混ぜて、お好きな容器に入れ冷やして完成

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10hamham
10hamham @cook_40344932
2024/04/06 10:54に公開
看護師/野菜大好き/シンプルで素材の旨みを感じれる食が好きです2024年から吉野敏明先生がYouTubeで毎日配信しておられる4毒抜きをゆるく始めました4毒とは小麦粉、植物性油、乳製品、甘いものですまだまだ全てを断ち切れていませんが4毒抜きを始め明らかに疲れにくい身体になり味覚が鋭くなりました。4毒抜きレシピを少しずつ増やして自分自身が心も身体も健康でいれば、周りの病気で苦しんでいる人たちも4毒が身体に与える影響を知り少しでも身体に優しい食行動へ変わるのではと願って、まずは自分自身がしっかり実践したいと残していきます。食養生も勉強中ですが、素材を活かしたもの味付けは出汁や塩、醤油、味噌など昔からあるものを少し使う程度で充分だと実感しています
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このレシピのキーワード

牛乳 かんてん 黒糖

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21680949
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