アボカドの皮を剥き種を取ったら、フォークやマッシャーなどで滑らかになるまで潰す。

１に●の材料を全て入れてまぜまぜ〜

（クリームチーズは20秒〜チンするとキレイにまざりますよ）

最後に塩胡椒で味を整えて完成(^^)
バケットやクラッカーに塗って召し上がれ〜！！