大豆入りのグリーンサラダ

大豆は30%がタンパク質が含まれ沢山の栄養素が入ってます。大豆の栄養パワーを取り入れて食と健康を豊かなものにしましょう!
このレシピの生い立ち
友人から沢山の健康になる為の食品、調味料、サプリメントを頂きます。健康第一に気遣ってくれる友人の為にも健康であり続けるように大豆を沢山食べるようにしたいなと思います。
大豆入りのグリーンサラダ
大豆は30%がタンパク質が含まれ沢山の栄養素が入ってます。大豆の栄養パワーを取り入れて食と健康を豊かなものにしましょう!
このレシピの生い立ち
友人から沢山の健康になる為の食品、調味料、サプリメントを頂きます。健康第一に気遣ってくれる友人の為にも健康であり続けるように大豆を沢山食べるようにしたいなと思います。
作り方
- 1
サニーレタス、ブロッコリー、ラディッシュ、プチトマトを混ぜて、大豆を入れお皿に盛ったら完成です。
- 2
mikkoちゃん♡アボガド入りで美味しそうに作って頂きありがとうございます。
- 3
mikkoちゃん♡お友達とのランチに作って頂きありがとうです。素敵なおもてなしですね♬
- 4
yokonさん♡ラディッシュ入りで美味しそうなサラダに作って頂きありがとうございます。ガラスの器が涼しそうですね♬
- 5
mamaRDさん♡色鮮やかに色んな野菜で作って頂き美味しそうですね。ありがとうございます(^o^)
- 6
こつゆさん♡可愛らしく作って頂きありがとうございます。いつもタイムラインにいいねもありがとうです(*☻-☻*)
- 7
こつゆさん♡続けてレポ頂きありがとうございます。美味しそうなお弁当にレシピを入れて下さり感謝です(*^o^*)
- 8
2022.3.28話題のレシピになりました。皆さんありがとうございます♡
- 9
2022.9.21 つくれぽお礼
runaさん♡可愛らしいサラダ作って頂きありがとうございます。10月2日の大会まで - 10
もうすぐですね♬ハーフ9年ぶりとは、腰どうか無理されないようにです…お忙しい中ダブルレポのお届けに心から感謝です♡
コツ・ポイント
お好みの野菜を入れて、大豆は多めに食べて下さいね。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ












