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簡単♪本格プルコギ☆
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簡単♪本格プルコギ☆-レシピのメイン写真

簡単♪本格プルコギ☆

じんじん♡☆♡
じんじん♡☆♡ @cook_40095345

タレを作っておいたら、あっという間に出来上がり!パクパクご飯とも合いますよ〜!
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家にある材料を使って作りたくて♪

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材料

4人分
  • 牛肉薄切り 600g
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ネギ 1本
  • にんじん 1本
  • ピーマン 4個
  • プルコギダレ
  • *玉ねぎ 1/2個
  • *醤油 大さじ5
  • *酒 大さじ4
  • *砂糖 大さじ3
  • *はちみつ 大さじ1
  • *こしょう 適宜
  • *粉唐辛子 小さじ1
  • *ニンニクチューブ 15cm
  • *すりごま 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    プルコギダレを作る。
    玉ねぎは、すりおろすかフードプロセッサーで細かく切る。(我が家はフードプロセッサー利用)

  2. 2

    ボウルに①の玉ねぎと*の調味料を全て入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    牛肉は食べやすい大きさに切り、大きめのボウルに入れ、そこにプルコギダレ1/4を入れてよく混ぜる。20分置く。

  4. 4

    その間に、野菜を切る。

  5. 5

    長ネギは、5ミリ程度の斜め切り、玉ねぎはくし切り、にんじんは5センチ程度の千切り。ピーマン5ミリくらいの細切り。

  6. 6

    フライパンにサラダ油をひき、野菜を炒める。ある程度火が通ったらさらに牛肉を炒める。残りのプルコギダレも加える。

  7. 7

    仕上げに、ごま油を回し入れざっくり混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

最後のごま油がポイント!風味アップ☆

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じんじん♡☆♡
じんじん♡☆♡ @cook_40095345
2021/03/10 12:47に公開
我が家の食べ盛り男子、美容気になる女子、そして残業パパ、みんな腹ペコ!そんな腹ペコさんの「美味しい!」の声が聞きたくて、日々料理に励んでます♪ 2020.10 【糖質OFFアドバイザー】の資格とりました。メタボ対策に糖質オフのメニューも取り入れております。
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このレシピのキーワード

プルコギ にんじん ピーマン 牛スライス はちみつ 酒 玉ねぎ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21701760
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