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赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪
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赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪-レシピのメイン写真

赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪

さわらび@獣
さわらび@獣 @cook_40229394

無農薬野菜を使えば完璧!
安全、安心なブイヨンです。具材を入れて味をつければ立派なコンソメスープになります!
このレシピの生い立ち
実家からもらう無農薬野菜を最後まで使ってみました。余計な添加物を入れずに済むので赤ちゃんにもいいと思います。

無農薬野菜を使えば完璧!
安全、安心なブイヨンです。具材を入れて味をつければ立派なコンソメスープになります!
このレシピの生い立ち
実家からもらう無農薬野菜を最後まで使ってみました。余計な添加物を入れずに済むので赤ちゃんにもいいと思います。

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赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪

さわらび@獣
さわらび@獣 @cook_40229394

無農薬野菜を使えば完璧!
安全、安心なブイヨンです。具材を入れて味をつければ立派なコンソメスープになります!
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実家からもらう無農薬野菜を最後まで使ってみました。余計な添加物を入れずに済むので赤ちゃんにもいいと思います。

無農薬野菜を使えば完璧!
安全、安心なブイヨンです。具材を入れて味をつければ立派なコンソメスープになります!
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材料

2~4人分
  1. 玉ねぎの皮 1~2個分
  2. キャベツの芯 適量
  3. ブロッコリーの芯や葉 適量
  4. キノコ類の石づき 適量
  5. ニンニクの根 1~2個
  6. ピーマンのヘタ 1~2個
  7. パプリカのヘタ 1~2個
  8. ネギの根や廃棄部分 1~2個
  9. トマトのヘタ 1~2個
  10. セロリの廃棄部分 適量
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作り方

  1. 1

    料理で余る野菜クズをよく洗い鍋にいれ、野菜が浸るくらいの水を入れる。

    • 赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪作り方1写真
  2. 2

    最初は強火であとは弱火にして水が減ったら繰り返し足す。

  3. 3

    途中で半端モノがでてきたら加えてOK。この時はキャベツと長ネギ、パプリカのヘタ部分をあとから追加。

    • 赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪作り方3写真
  4. 4

    1~2時間ほど茹でたらザルで濾して完成♪
    冷蔵庫で2日、赤ちゃん用には製氷皿に小分けにして冷凍庫で1週間ほど保存可能。

    • 赤ちゃんにも安心!野菜クズでブイヨン♪作り方4写真
  5. 5

    スープにするときは鶏肉、ベーコン、卵、魚介類なんでも合います。塩、コショウで味付け。

コツ・ポイント

いかにもブイヨンという色を出すには玉ねぎの皮があったほうが良いです。野菜くずが少ない場合は集まるまで冷凍保存しておくのがオススメ。

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さわらび@獣
さわらび@獣 @cook_40229394
2021/03/14 02:05に公開
オリジナルレシピの他、飲み屋のおじさんに教えてもらったり、お店で食べたものの再現、親直伝のレシピなどを備忘録として載せてます。ジャンクフードも好きだけど、自然出汁レシピや、腸活のための砂糖の代わりに難消化性オリゴ糖を使ったレシピもあります。使っているのは北の快適工房さんのカイテキオリゴです。気に入ったレシピがあったらぜひ作ってみて下さい♪
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