【糖尿に効果！】簡単！長芋の酢の物
★くみん★ @cook_40054323
糖尿病の旦那に毎日食べさせていたら、正常値になりましたヽ(=´▽`=)ﾉ
このレシピの生い立ち
糖尿病の食事を考えて作りました！
【糖尿に効果！】簡単！長芋の酢の物
糖尿病の旦那に毎日食べさせていたら、正常値になりましたヽ(=´▽`=)ﾉ
このレシピの生い立ち
糖尿病の食事を考えて作りました！
作り方
- 1
ほうれん草、わかめ、釜揚げしらす、ツナ缶、すりごま、好きな大きさに切った長芋をだしまろ酢で和える
- 2
終わりヽ(=´▽`=)ﾉ
コツ・ポイント
超簡単に作れるので、毎日の一品にどうぞ♪
味が物足りなかったら味付け海苔を少し入れると美味しいです(*´▽｀*)
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