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アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪
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アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪-レシピのメイン写真

アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪

京たまご
京たまご @kotama12

卵にアボカドを加えてオムレツに!
アボカドが温められてとろ〜りより濃厚に♡
ねぎの風味も美味です♪
このレシピの生い立ち
栄養満点のアボカドと卵とあわせてオムレツに♪アボカドに少し火をとおすと、よりとろり食感となって生とはまた違った食感を楽しめます♪

卵にアボカドを加えてオムレツに!
アボカドが温められてとろ〜りより濃厚に♡
ねぎの風味も美味です♪
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京たまご
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卵にアボカドを加えてオムレツに!
アボカドが温められてとろ〜りより濃厚に♡
ねぎの風味も美味です♪
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材料

1人分
  • アボカド 1/2個
  • 卵 2個
  • ねぎ 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切り目(種まで)を入れてから、手でくるっとまわして半分にします。皮を剥いて種を取り除きます。

  2. 2

    アボカドは、サイコロ状に切ります。ねぎは小口切りにします。

    • アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪作り方2写真
  3. 3

    アボカド・ねぎに卵を加えて混ぜます。全体に塩コショウします。

    • アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をいれて、よく熱してから②を加えます。
    ふわっとしたら、軽くまぜてフライパンの奥によせます。

    • アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪作り方4写真
  5. 5

    奥によせた時に、オムレツの形(三日月)に整えます。

    • アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪作り方5写真
  6. 6

    そのままフライパンごとひっくり返します。
    完成です!

    • アボカドとろ〜り!アボカドオムレツ♪作り方6写真

コツ・ポイント

アボカドの大きさはお好みで。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/03/26 07:56に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

オムレツ ねぎ アボカド 卵

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