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男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル
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男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル-レシピのメイン写真

男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル

KJ_Style
KJ_Style @cook_40334120
東京都

クレイジーソルトで簡単味付け!ニンニクも効いててビールにもGOODです!
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グリル調理でヘルシーレシピにハマってます!

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材料

3人分
  • 鶏手羽中 20本
  • ★オリーブオイル 適量
  • ★すりおろしニンニク チューブ10センチ
  • ★塩胡椒 適量
  • ★クレイジーソルト 適量
  • ミニトマト 好きなだけ
  • レタス 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ★を袋で混ぜる。1時間くらいそのまま置いておく。

    • 男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル作り方1写真
  2. 2

    グリルプレートにクッキングシートを敷いて手羽中を並べる。

    • 男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル作り方2写真
  3. 3

    グリルモード中温で15分程度焼く
    今回はヘルシオのヘルシーモード を使ってます。

  4. 4

    出来上がり!盛り付けはそのままグリルプレートに!

    • 男飯★簡単!親父の鶏手羽中グリル作り方4写真

コツ・ポイント

手軽にグリルプレートで!

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KJ_Style
KJ_Style @cook_40334120
2021/03/21 07:50に公開
東京都
2020.5 開設★「男飯」「簡単×親父」シリーズでレシピ掲載中です。みなさまのアクセスのおかげで「男飯」のキーワード検索でレシピが次々にTOP10入りしており、沢山のつくれぽもいただきありがとうございます!手抜きで無骨なレシピばかりですが、お酒好きな男性には受けるはず⁈家飲みの際など、是非参考に作ってみてください!
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このレシピのキーワード

鶏肉 レタス ミニトマト 鶏手羽中

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