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☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆
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☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆-レシピのメイン写真

☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆

みさこママ
みさこママ @cooking_misakomama

明太子じゃがいも豆乳グラタン☆小麦粉不要!じゃがいものデンプン、豆乳でとろみがついてヘルシーだけどコクのあるグラタン♫
このレシピの生い立ち
ふるさと納税の明太子の消費につくりました。

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材料

3〜4人分
  • 明太子 100g
  • じゃがいも 3個
  • 冷凍ブロッコリー 6〜8個
  • 豆乳 400cc
  • マヨネーズ 大さじ1〜2
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩胡椒、ナツメグ 少々
  • ピザチーズ 適量
  • バター 20g
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、スライサーで薄切りにする。玉ねぎも薄切りにする。

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは、耐熱皿にのせ、600W4分加熱する。

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方2写真
  3. 3

    鍋にバター、玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方3写真
  4. 4

    豆乳、じゃがいも、コンソメ、ナツメグ、マヨネーズを加え、弱火でとろみがつくまで10分程煮ていく。

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方4写真
  5. 5

    明太子と冷凍ブロッコリーを加え、ブロッコリーが解凍されたら塩胡椒で味を整える。

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方5写真
  6. 6

    とろけるチーズを加え、トースターで15分焼いたらパセリをちらし完成!

    • ☆明太子じゃがいも豆乳グラタン☆作り方6写真

コツ・ポイント

じゃがいもは、薄切りにすることでデンプンが出やすくしています。ホクホク感を出したい場合、じゃがいもは、厚めに切ること。厚めにしても豆乳により、加熱するほどトロミがでるため小麦粉不要です。

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みさこママ
みさこママ @cooking_misakomama
2021/03/21 13:09に公開
マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 簡単褒められ時短レシピInstagram @cooking.misakomama
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このレシピのキーワード

グラタン 豆乳 じゃがいも 冷凍ブロッコリー バター ピザチーズ 明太子

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