ダイエット中小腹がすいたときや甘いものが食べたいときにおすすめです。
このレシピの生い立ち
スッキリレッドスムージーを、水で溶かす以外のレシピを考えました。チアシードでお腹をみたして、デキストリンでお通じもよくなるデザートです。