CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
これもあり!簡単♡鱈のポテトグラタン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
これもあり!簡単♡鱈のポテトグラタン-レシピのメイン写真

これもあり!簡単♡鱈のポテトグラタン

♪チビひなた♪
♪チビひなた♪ @cook_40094871

油っぽいイメージのあるグラタンですが、これはノンオイルで脂身少ないタラを使っているし、バターも控え目なのでヘルシーです♡
このレシピの生い立ち
食べたことない鱈レシピを作りたくてググったらたらのポテトグラタンが沢山ヒット。
でも、全体的にあっさりしてそうであまり自分好みの味付けが無く、魚の生臭ささを感じないようにわりとしっかり味にしました。
朝食、ランチ、夕食にもピッタリ。

油っぽいイメージのあるグラタンですが、これはノンオイルで脂身少ないタラを使っているし、バターも控え目なのでヘルシーです♡
このレシピの生い立ち
食べたことない鱈レシピを作りたくてググったらたらのポテトグラタンが沢山ヒット。
でも、全体的にあっさりしてそうであまり自分好みの味付けが無く、魚の生臭ささを感じないようにわりとしっかり味にしました。
朝食、ランチ、夕食にもピッタリ。

もっと読む

これもあり!簡単♡鱈のポテトグラタン

♪チビひなた♪
♪チビひなた♪ @cook_40094871

油っぽいイメージのあるグラタンですが、これはノンオイルで脂身少ないタラを使っているし、バターも控え目なのでヘルシーです♡
このレシピの生い立ち
食べたことない鱈レシピを作りたくてググったらたらのポテトグラタンが沢山ヒット。
でも、全体的にあっさりしてそうであまり自分好みの味付けが無く、魚の生臭ささを感じないようにわりとしっかり味にしました。
朝食、ランチ、夕食にもピッタリ。

油っぽいイメージのあるグラタンですが、これはノンオイルで脂身少ないタラを使っているし、バターも控え目なのでヘルシーです♡
このレシピの生い立ち
食べたことない鱈レシピを作りたくてググったらたらのポテトグラタンが沢山ヒット。
でも、全体的にあっさりしてそうであまり自分好みの味付けが無く、魚の生臭ささを感じないようにわりとしっかり味にしました。
朝食、ランチ、夕食にもピッタリ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 真鱈 2切れ
  • 塩胡椒 適量
  • 白ワイン 大さじ1
  • ジャガイモ 2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 10g
  • 小麦粉 大さじ2
  • ◎牛乳 250ml
  • ◎粉末コンソメ 小さじ2
  • ピザ用チーズ 適量
  • 粉チーズ(パルメザンチーズ) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、じゃがいもは2.3㎜の輪切りにしたら10分水に晒した後に耐熱皿に入れ500Wのレンジで3分加熱。

  2. 2

    鱈は水気をキッチンペーパー等で拭き取り、1切れ3等分くらいに切ったら表裏に塩胡椒を振り、白ワインをかけ10分置く。

  3. 3

    グラタン用の耐熱皿にバター(分量外)を満遍なく塗り、ジャガイモを並べる。

  4. 4

    フライパンにバターを熱し溶けたら玉ねぎは黄金色になるまで、たらは表裏に軽く焼き色がつくまで炒める。

  5. 5

    4に小麦粉を入れ、鱈があまり崩れないように気をつけながら小麦粉が溶けるまで馴染ませる。

  6. 6

    5に◎を加え、とろみが出るまで弱火ー中火で加熱。

  7. 7

    トロトロになったら6を3の耐熱皿に入れて、その上にピザ用チーズ•粉チーズを振る。

  8. 8

    200℃のオーブンで15ー20分加熱する。
    表面に焼き色がついて全体的にグツグツいってきたら完成です。

コツ・ポイント

鱈は崩れやすいので、焼いてる際はあまり動かなさいのがベストです。
ジャガイモのレンジ加熱時間は柔らかくなるまでで各家庭のレンジ機種によりご調整下さいませ。
魚には抗アレルギー作用もあり、花粉症の今の時期にオススメ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

♪チビひなた♪
♪チビひなた♪ @cook_40094871
2021/03/19 13:26に公開
料理は気分転換として楽しんでいる会社員です。 これまでに国際薬膳食育師や料理講師の資格を取得し、クックパッド経由でレシピ本掲載4回、新聞掲載7回、TV放映1回の実績があります。「美容効果も期待できる身体にやさしい食事作り」をモットーに日々の食卓に取り入れやすいレシピを発信しています。つくれぽはとても励みになっています。いつもありがとうございます。私自身も皆さんの簡単で美味しいレシピにたくさん助けられており感謝しています。クックパッドがきっかけで自炊生活がスタートしました。これからも大好きなこの場所がさらに発展していくことを願っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ポテトグラタン たら じゃがいも ピザ用チーズ バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 秋なすときゅうりの和風サラダ
  2. 甘辛簡単トッポギ
  3. キャラメルアップルパイ
  4. ベルギーフリッツ。オーロラ✖️チミチュリソース
  5. 豆腐とギリシャヨーグルトのフレンチトースト
  1. おうちの調味料で作る!簡単つけ麺スープ
  2. フライパンで簡単!タラのアクアパッツァ
  3. 濃厚甘辛♪ご飯が止まらない十勝豚丼
  4. 鶏ささみの大葉チーズつくね焼きお弁当簡単
  5. 2歳 アンパンマンお弁当❤
  6. Sautéed Broccoli and Beef with Sesame Gravy
  7. Oden: Japanese One-Pot Dish
  8. Japanese Sauté Burdock Root - Kinpira Gobo (金平ごぼう)炒牛蒡
  9. Gyukatsu – Japanese Beef Cutlet 牛カツの作り方
  10. My Lava Chocolate Mug Cake
  1. みどり鮮やか 小松菜の炒め煮
  2. 昆布とひじきのさっぱりサラダ♪
  3. リコッタチーズで♡イチゴティラミス
  4. 簡単!ウドとちくわの炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21711172
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close