CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とっても簡単!菜の花とささみの酢味噌和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とっても簡単!菜の花とささみの酢味噌和え-レシピのメイン写真

とっても簡単!菜の花とささみの酢味噌和え

クックスズリン☆
クックスズリン☆ @cook_40296318

簡単に作れて、ヘルシーで、彩りも綺麗です。
あと一品欲しいなぁっていう時にどうぞ

このレシピの生い立ち
我が家では、ゆでた鳥のささみを常備しています。
それを使って、簡単にできるレシピをと思って作りました。酢味噌にお砂糖を入れるのを忘れたのであま〜い炒り卵をのっけました。そしたら、菜の花みたいな彩りで春の食卓にピッタリになりました。笑

簡単に作れて、ヘルシーで、彩りも綺麗です。
あと一品欲しいなぁっていう時にどうぞ

このレシピの生い立ち
我が家では、ゆでた鳥のささみを常備しています。
それを使って、簡単にできるレシピをと思って作りました。酢味噌にお砂糖を入れるのを忘れたのであま〜い炒り卵をのっけました。そしたら、菜の花みたいな彩りで春の食卓にピッタリになりました。笑

もっと読む

とっても簡単!菜の花とささみの酢味噌和え

クックスズリン☆
クックスズリン☆ @cook_40296318

簡単に作れて、ヘルシーで、彩りも綺麗です。
あと一品欲しいなぁっていう時にどうぞ

このレシピの生い立ち
我が家では、ゆでた鳥のささみを常備しています。
それを使って、簡単にできるレシピをと思って作りました。酢味噌にお砂糖を入れるのを忘れたのであま〜い炒り卵をのっけました。そしたら、菜の花みたいな彩りで春の食卓にピッタリになりました。笑

簡単に作れて、ヘルシーで、彩りも綺麗です。
あと一品欲しいなぁっていう時にどうぞ

このレシピの生い立ち
我が家では、ゆでた鳥のささみを常備しています。
それを使って、簡単にできるレシピをと思って作りました。酢味噌にお砂糖を入れるのを忘れたのであま〜い炒り卵をのっけました。そしたら、菜の花みたいな彩りで春の食卓にピッタリになりました。笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ★かんたん酢 大さじ2
  • ★味噌 大さじ1
  • ★一味唐辛子 少々
  • ★すりごま 小さじ1
  • 鳥ささみ 2本
  • 菜花 1/2本
  • 卵 1個
  • 砂糖 小さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れ、菜花をゆで、柔らかくなったら冷水に入れて色止めをしてから、水気をよく絞る

  2. 2

    鳥ささみは、お湯で茹でる。
    中まで火が通ったら 食べやすい大きさに割く。

  3. 3

    ボールに★をいれ、よく混ぜる、1と2をそこに加えて、和える。

  4. 4

    卵と砂糖をよく混ぜて 炒り卵を作る。

  5. 5

    3を小鉢に盛り付けて、上から4をのせる。

コツ・ポイント

酢味噌にお砂糖が入っていないので 炒り卵を甘く仕上げました。食べるときに混ぜて食べると卵の甘味とふわっとした感触が優しい味わいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックスズリン☆
クックスズリン☆ @cook_40296318
2021/03/19 09:32に公開
おいしいものをヘルシーに!!
もっと読む

このレシピのキーワード

菜の花 ささみ 卵 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. スープメーカーではちみつバナナミルク
  2. 竹輪で 青椒肉絲
  3. 元気出る★お腹に優しいじゃがパスタ
  4. 八百一のキャロットラペ
  5. 子供も喜ぶ!バジル香る本格ガパオライス
  1. おうちの調味料で作る!簡単つけ麺スープ
  2. フライパンで簡単!タラのアクアパッツァ
  3. 濃厚甘辛♪ご飯が止まらない十勝豚丼
  4. 鶏ささみの大葉チーズつくね焼きお弁当簡単
  5. 2歳 アンパンマンお弁当❤
  6. Sautéed Broccoli and Beef with Sesame Gravy
  7. Oden: Japanese One-Pot Dish
  8. Japanese Sauté Burdock Root - Kinpira Gobo (金平ごぼう)炒牛蒡
  9. My Lava Chocolate Mug Cake
  10. Gyukatsu – Japanese Beef Cutlet 牛カツの作り方
  1. 生クリームも牛乳も無し!簡単タラコパスタ
  2. コールスロー鶏ハムサラダ
  3. ヨウサマの減塩ホタルいかのラグーンパスタ
  4. マンゴーサラダ ជ្រូកស្វាយ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21711897
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close