作り方
- 1
やつがしら→皮むき→2センチ位の賽の目にし→ポリ袋→コンソメ→小1→ふりふりしておいとく
- 2
鶏もも→やつがしらより少し大きく切り→ポリ袋→コンソメ小1→フリフリ
- 3
ブロッコリー→みじん切り 人参→みじん切り 玉ねぎ→みじん切り
- 4
米洗い→おかまに入れ→水→ミートソース→溶かすようにする
- 5
人参→玉ねぎ→ブロッコリー→やつがしら→鶏でおいて→炊飯コース
- 6
完成
- 7
仕上がりに 目玉焼きもあり
コツ・ポイント
①やつがしら とり 下味つける
②ミートソース 溶かす
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