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今日の夕飯25

blessU
blessU @cook_40144027

下ごしらえがほとんど無い楽ちんレシピだったので記録してみました。
このレシピの生い立ち
旦那さんがダイエット中なのでなるべく油っぽくない夕飯を毎日考えています。

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今日の夕飯25

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下ごしらえがほとんど無い楽ちんレシピだったので記録してみました。
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旦那さんがダイエット中なのでなるべく油っぽくない夕飯を毎日考えています。

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材料

４人分
  1. 鳥手羽元 12本
  2. はんぺん 2枚
  3. チーズ 2枚
  4. わかめ 適量
  5. タコ 1パック
  6. 胡瓜 2本
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作り方

  1. 1

    鳥手羽元の甘酢煮
    ・調味料はミツカンかんたん酢とめんつゆだけ
    ・卵は6分くらいの超半熟で殻を剥いて最後に煮からめる

  2. 2

    わかめとタコと胡瓜の酢の物
    ・ボウルにお酢をドボドボ
    　砂糖を甘めになるようにどさっと　入れて混ぜ塩で調味

  3. 3

    新玉葱と油揚げと豆腐の味噌汁

  4. 4

    はんぺんチーズ焼き
    ・コストコの大きなチーズを乗せてグリルで焼く

コツ・ポイント

卵はプルプルの半熟で！

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blessU
blessU @cook_40144027
2021/03/22 10:38に公開
食べ盛りの子供を持つ主婦です。毎日大量にご飯を作ってはクタクタの日々ですが、いつかそれも良い思い出になるだろうと頑張っています(*´-`)
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