パリパリチキンの甘酢ソース(オーブンで)

Licca♪♪
Licca♪♪ @cook_40296770

オイルなしで唐揚げ風。ご飯にもお酒にもあいます。後片付けも簡単。

このレシピの生い立ち
揚げ物はカロリーが気になるので、オーブンにしました。

パリパリチキンの甘酢ソース(オーブンで)

オイルなしで唐揚げ風。ご飯にもお酒にもあいます。後片付けも簡単。

このレシピの生い立ち
揚げ物はカロリーが気になるので、オーブンにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. もも肉(皮付き) 2枚
  2. 椎茸 4個
  3. 塩胡椒 適宜
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. クッキングシート 適宜
  6. 甘酢
  7.  ○醤油 大さじ3
  8.  ○酒 大さじ3
  9.  ○酢 大さじ3
  10.  ○ 大さじ3
  11.  ○砂糖 大さじ2
  12.  ○鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
  13.  ○片栗粉 小さじ1
  14. 大根 5cm

作り方

  1. 1

    オーブンを200℃で予熱する。もも肉を半分に切って、4枚になったもも肉と椎茸に塩胡椒で下味をつける。

  2. 2

    チキンと椎茸に、片栗粉をまぶして、余分な粉をはたく。

  3. 3

    オーブンの天板にクッキングシートを敷き、②を並べて200℃で30分焼く。チキンは皮の方を上。

  4. 4

    小鍋に甘酢の○の材料を全て入れて、かき混ぜながら中火で温める。とろみがついたら完成。

  5. 5

    大根をすりおろして軽く水気を絞る。

  6. 6

    チキンと椎茸をお皿に盛り、おろした大根をのせ、甘酢ソースをかける。
    出来上がり。

コツ・ポイント

もも肉は皮付きのまま。脂分があるのでオイルは必要ありません。
クッキングシートの敷き方 レシピID : 21712196

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Licca♪♪
Licca♪♪ @cook_40296770
に公開

似たレシピ