即興ペペロンチーノ風ブロッコリーツナ炒め

Name: 即興ペペロンチーノ風ブロッコリーツナ炒め
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍ブロッコリー 4房くらい; オリーブオイル 大さじ1くらい; ツナ缶 1缶; 塩コショウ ファサっと全体にかかるくらい; 鷹の爪 1本

ペペロンチーノ風なピリ辛が欲しかったんで、あるもんで適当に作ったら美味かったやつ。
このレシピの生い立ち
生い立ちとか紹介文に書いちまったから、そういうのは早く言ってほしい。

材料

1人分

解凍したばっかで濡れてるとめっちゃ油跳ねるんで、水気切れるくらいレンチンするかキッチンペーパーの上でステイさせておいてください。
お好みであらびきブラックペッパー振ってもいいかもしれない。

nob_can @cook_40349086

2021/03/19 15:11に公開

プロフィールと背景の画像だけだと、ただのオムライス好きマンじゃんね。

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