白菜のおひたし

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

白菜をレンチンしただけ。
小鉢に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室に白菜が少しだけ残っていたので。

白菜のおひたし

手抜きクック's cooksnap of when they made 白菜のおひたし.
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白菜をレンチンしただけ。
小鉢に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室に白菜が少しだけ残っていたので。
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材料

３人分
  1. 白菜 ３枚
  2. 海苔 適量
  3. だし醤油 適量

作り方

  1. 1

    白菜をレンチン４分。

  2. 2

    １の水気を切り、海苔をのせ、だし醤油でいただきます。

コツ・ポイント

白菜の水気をしっかり切ります。
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2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11　福島健民減塩レシピコンテスト　【理研ビタミン賞】
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