フライパンに→油→中火→人参→ネギ炒め→少ししんなりしてきて→鶏肉

2分～3分位炒め→レタスちぎっておき→白だし→軽く合え→火をとめ完成

⭐鶏骨は スープのだしに変身 無駄なくつかいました。