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砂糖不使用 ヘルシーガトーショコラ
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砂糖不使用 ヘルシーガトーショコラ-レシピのメイン写真

砂糖不使用 ヘルシーガトーショコラ

Yukie1201
Yukie1201 @cook_40435305

砂糖不使用で罪悪感なく食べれるスイーツです!
このレシピの生い立ち
低糖質のスイーツを作りたくて作成。

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材料

15cm型
  • ココアパウダー 40g
  • 大豆粉 15g
  • 卵 3個
  • ラカントs 60g
  • 生クリーム 200g
  • ラム酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ココアパウダーと大豆粉を合わせてふるう。(A)
    卵は室温に戻して、卵黄と卵白に分ける。

  2. 2

    型にオーブンシートを敷く。天板に水を深さ1㎝ほど張り、170℃に予熱する。

  3. 3

    ボウルに卵白を入れ、ラカントSの半量を加えて、ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てる。

  4. 4

    別のボウルに卵黄、生クリーム、ラム酒、ラカントSの残りの半量を入れ、泡立て器でもったりするまで混ぜる。

  5. 5

    5に4を加えて、ゴムべらでさっくりと混ぜ合わせ、型に流し入れる。170℃のオーブンで30-40分焼く。

  6. 6

    オーブンから出して網にのせ、粗熱を取る。型から取り出してシートをはがし、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

  7. 7

コツ・ポイント

我家のオーブンでは、30分で焼くとムースくらいの柔らかさでしたので、40分がちょど良かったです。

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Yukie1201
Yukie1201 @cook_40435305
2021/03/31 22:02に公開

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