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絶品っ!中華屋さんのレバニラ♡
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絶品っ!中華屋さんのレバニラ♡-レシピのメイン写真

絶品っ!中華屋さんのレバニラ♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

中華屋さんで食べるレバニラが、お家で簡単に作れます♪
ひと手間加えることで、臭みがなくなります(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
家で作ったら臭みが…と思ってチャレンジしたことがなかったけど、作ってみたら美味しくてビックリっ!

中華屋さんで食べるレバニラが、お家で簡単に作れます♪
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絶品っ!中華屋さんのレバニラ♡

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材料

2人分
  • 豚レバー 200g位
  • にら 1/2束
  • もやし 1袋
  • 片栗粉 小さじ1
  • おろし生姜 1片分位
  • おろしにんにく 1片分
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • ◯酒 大さじ1
  • ◯醤油 小さじ1
  • ◯塩胡椒 少々
  • ★酒 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1.5
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーの臭みを取るため、氷水につけて10分位置いておく。
    お水を捨てたら◯を加えて10分置き、片栗粉を加えて混ぜる。

  2. 2

    ニラを5センチくらいの長さに切り、もやしと一緒にボウルに入れ、5分ほど置いたらザルに上げておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、レバーに焼き色がつくまでしっかりと焼いたら、おろし生姜、おろしにんにく、豆板醤を加えて炒める。

  4. 4

    香りがたってきたら、2の野菜と混ぜ合わせておいた★を加えて2〜3分ほど炒めて完成。

コツ・ポイント

ちょっと辛めの味付けなので、辛いのが苦手な方は豆板醤を少し減らして作ってください。

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♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2021/03/28 14:05に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 酒

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