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簡単♡筍の下処理-レシピのメイン写真

簡単♡筍の下処理

ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332

旬の筍のお味は絶品です♪1年に1度は自分で炊いて食べたくなります。甘くて美味♡しかもデトックス効果抜群です。
このレシピの生い立ち
筍をどのように茹でたら良いか?ってお声を聞いたので。

旬の筍のお味は絶品です♪1年に1度は自分で炊いて食べたくなります。甘くて美味♡しかもデトックス効果抜群です。
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筍をどのように茹でたら良いか?ってお声を聞いたので。

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ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332

旬の筍のお味は絶品です♪1年に1度は自分で炊いて食べたくなります。甘くて美味♡しかもデトックス効果抜群です。
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筍をどのように茹でたら良いか?ってお声を聞いたので。

旬の筍のお味は絶品です♪1年に1度は自分で炊いて食べたくなります。甘くて美味♡しかもデトックス効果抜群です。
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材料

  • 筍 2本
  • 米ぬか 1袋
  • お水 筍がかぶるくらい
  • 調理器具
  • 落とし蓋
  • 深めのお鍋
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作り方

  1. 1

    筍は買ってきたらなるべく早く煮てください。皮がまだみずみずしい感じが良いです。

    • 簡単♡筍の下処理作り方1写真
  2. 2

    先端を斜めに切り落とします。

    • 簡単♡筍の下処理作り方2写真
  3. 3

    こんな感じ

    • 簡単♡筍の下処理作り方3写真
  4. 4

    切り込みを入れます。皮を剥きやすくするためと、煮えやすくするためです。

    • 簡単♡筍の下処理作り方4写真
  5. 5

    米ぬかが売っていたら買ってください。なければ米のとぎ汁でも良いです。えぐみを取ってくれます。

    • 簡単♡筍の下処理作り方5写真
  6. 6

    深めのお鍋に筍が被るくらいお水を入れて、米ぬかも入れます。

    • 簡単♡筍の下処理作り方6写真
  7. 7

    落とし蓋をして中強火にかけ、沸騰したら弱火で1時間ほど煮てください。吹きこぼれに注意!掃除大変です。

    • 簡単♡筍の下処理作り方7写真
  8. 8

    途中お水が少なくなったら少し足してください。

    • 簡単♡筍の下処理作り方8写真
  9. 9

    煮上がったら、そのまま冷まします。直ぐ使わない時は冷蔵庫で保存です。なるべく早く食べた方が美味しいです。3日以内かな〜

    • 簡単♡筍の下処理作り方9写真
  10. 10

    冷めたら皮をむきます。ほとんど皮!

    • 簡単♡筍の下処理作り方10写真
  11. 11

    下の方のイボイボは硬いので取ります。

    • 簡単♡筍の下処理作り方11写真
  12. 12

    半分に切るとこんな感じです♪

    • 簡単♡筍の下処理作り方12写真
  13. 13

    筍ごはんにしました♪パスタやお味噌汁、バター焼きなどいろいろ美味しいです♪

    • 簡単♡筍の下処理作り方13写真
  14. 14

    余談ですが、米ぬかを排水口に流す時は必ずネットをしてください。つまりの原因になることもあります。

コツ・ポイント

コツはなるべく早く茹でることです!あとはすごく簡単♡水煮とは全く違い甘くて美味しいです♪

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ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332
2021/04/01 06:45に公開
家庭食育塾廣瀬というお料理教室を主宰しています。心と体と環境に優しいお料理をお教えしています。どんな小さな事でも、お役に立つ事を、こちらでお伝えできたらと思います。食育インストラクター1級Gold、食育インストラクター試験委託校、全国料理学校協会加盟校:頂いたつくれは感謝を込めてインスタでご紹介させて頂いています(^^) Instagram:hiro2ko_kitchen/
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このレシピのキーワード

たけのこ 米ぬか

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