厚揚げキムチーズ★簡単ダイエットおかず
りいママPAD @cook_40296495
■厚揚げは小さく切ると味が染みる
■ダイエット、糖質制限、おつまみメニュー
■レンチン簡単
■クックパッドnews掲載
このレシピの生い立ち
「簡単」が好きな人なので、すぐ簡単にしちゃいます。
厚揚げキムチーズ★簡単ダイエットおかず
■厚揚げは小さく切ると味が染みる
■ダイエット、糖質制限、おつまみメニュー
■レンチン簡単
■クックパッドnews掲載
このレシピの生い立ち
「簡単」が好きな人なので、すぐ簡単にしちゃいます。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げは食べたい分だけ、熱湯をまわしかけ油抜きをする。
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- 2
耐熱容器に、食べたい分だけ厚揚げを入れて
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- 3
キムチを乗せ、ごま油を少しかけて、鶏ガラスープのもとをこのくらい→ひとつまみ！ふりかけ
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- 4
チーズを乗せたら
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- 5
レンジで1分半〜チーズがとけるまで
チンしたら出来上がり -
- 6
これはね、私の必殺技で 本当美味しいんですよー（笑）
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- 7
簡単美味しいの極み。
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- 8
お料理したことないよって人も作れる。調味料の入れ過ぎにだけ気をつけてください。
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- 9
おかず、毎日、これだけでいいかな（笑）ってくらい美味しいです。
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- 10
厚揚げ、キムチ、チーズ、
痩せおかずでもあり
おつまみにもなります。 -
- 11
ご覧いただきありがとうございます。
簡単美味しい
今すぐできるので
良かったら作ってみてください。 - 12
すごく便利なチーズの保存方法！
ID 19938390 -
コツ・ポイント
ポイントは簡単で美味しすぎる事かな笑
ダイエット食材でもあるけど、美味しすぎてダイエットにはならないやつです（汗）
つくれぽ
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