ナムル つまみメイン @cook_40438818 これでビビンバもすぐできるこのレシピの生い立ちなんかつまみたいなーってときに もっと読む これでビビンバもすぐできるこのレシピの生い立ちなんかつまみたいなーってときに もっと読む ナムル つまみメイン @cook_40438818 これでビビンバもすぐできるこのレシピの生い立ちなんかつまみたいなーってときに もっと読む これでビビンバもすぐできるこのレシピの生い立ちなんかつまみたいなーってときに もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1/2本 ほうれん草 1/2袋 もやし 1袋 ★塩 各小さじ1/2 ★ごま油 各小さじ1 ★創味シャンタン（味覇）か鶏ガラスープの素 各小さじ1 ★にんにくチューブ 各1cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは細く切るほうれん草は5cmぐらいに切る 2 にんじんともやしは、それぞれふんわりラップをしてレンジで2分ほうれん草は茹でる 3 水気を切って、それぞれ★を入れて混ぜ合わせる 4 完成！ コツ・ポイント 白ごまとか振ってもいいよねー 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21761858 コピーしました！ つまみメイン @cook_40438818 2021/04/15 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分用だよおー もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ ひき肉と長ネギのトマト豆乳クリームパスタ チョコとバナナのシナモンケーキ さんまの塩焼き さつまいもきんぴら ねばとろ豚しゃぶそば 筍農家さん直伝☆簡単♡旬の筍の茹で方 サクサク！HMで簡単 型抜きクッキー ☆豚バラ塩きんぴら☆ 【沖縄料理】超簡単！にんじんしりしり 【おうち居酒屋】しらすとねぎの油揚げピザ No Bake Chocolate Oatmeal Cookies Turkish Bread (easy) Mochi matcha cookies Creamy Sun-dried Tomato Chicken Pasta Fried Garlic Butter Asparagus ちくわの甘辛煮 蒸し鶏ともやしの和え物 手作り甘酒で作る☆マンゴースムージー ヘルシー！オートミール豆乳きのこリゾット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21761858
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