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小松菜おにぎり
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小松菜おにぎり-レシピのメイン写真

小松菜おにぎり

クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704

昆布の風味と生小松菜の食感をお楽しみ下さい♪
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小松菜の栄養分を無駄無く美味しく摂取したい

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材料

  • ご飯 2個分(200g位)
  • 小松菜 20g位
  • 市販の塩こんぶ 6g位
  • いりごま 1g位
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作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗浄して水気を切って
    ざく切りにする、好みでみじん切りでも

  2. 2

    ボウルにご飯、小松菜、塩こんぶ、いりごまを入れてさっくり混ぜる

  3. 3

    手のひらにラップを広げて1個分を取り包んで
    両手で軽くにぎって出来上がり

コツ・ポイント

おにぎりの大きさに合わせて手を丸め優しく2回程キュッと握る、3度目に形を整える。
強く握り過ぎたり何度も繰り返し握るとおにぎりが固く握られて
ふわっと美味しく出来ません。

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クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704
2021/04/16 08:28に公開
みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます\(^o^)/主に定番おうちごはんです♪◝( ゚∀ ゚ )◟総アクセス数☆850万回突破!2025/4/17☆900万回突破!2025/9/27☆950万回突破!2026/3/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続28年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(^0^)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadデビュー☆
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このレシピのキーワード

おにぎり 小松菜 塩こんぶ ご飯

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