小松菜とバナナのスムージー

いくみちょこ
いくみちょこ @cook_40435833

#小松菜 #バナナ #スムージー #朝食
きれいなみどり色のスムージーは、小松菜がたっぷり入って健康的で朝から元気に!
このレシピの生い立ち
スムージーの材料の組み合わせで1番お気に入りです

小松菜とバナナのスムージー

#小松菜 #バナナ #スムージー #朝食
きれいなみどり色のスムージーは、小松菜がたっぷり入って健康的で朝から元気に!
このレシピの生い立ち
スムージーの材料の組み合わせで1番お気に入りです

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材料

  1. 小松菜 2束
  2. バナナ 1本
  3. ヨーグルト 大さじ1
  4. ハチミツ 小さじ1
  5. 牛乳 300cc

作り方

  1. 1

    材料を用意します

  2. 2

    小松菜はハサミで1㎝くらいに切り、バナナは手で折ってブレンダーの容器に入れます。ヨーグルト、ハチミツ、牛乳も加えます

  3. 3

    ブレンダーで、混ぜたらできあがり

コツ・ポイント

小松菜に、バナナを合わせると、苦味もなくておいしくできます。健康的なみどり色で朝から元気が出ます!

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