CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】-レシピのメイン写真

新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

ツナのうま味とシャキシャキの新玉ねぎ、磯野香りがして酸味がやさしいので、とても食べやすいマリネです。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎとツナ、わかめを合わせたマリネをレシピにしたくて考えました。

ツナのうま味とシャキシャキの新玉ねぎ、磯野香りがして酸味がやさしいので、とても食べやすいマリネです。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎとツナ、わかめを合わせたマリネをレシピにしたくて考えました。

もっと読む

新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

ツナのうま味とシャキシャキの新玉ねぎ、磯野香りがして酸味がやさしいので、とても食べやすいマリネです。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎとツナ、わかめを合わせたマリネをレシピにしたくて考えました。

ツナのうま味とシャキシャキの新玉ねぎ、磯野香りがして酸味がやさしいので、とても食べやすいマリネです。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎとツナ、わかめを合わせたマリネをレシピにしたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. 新玉ねぎ 1個(約200g)
  2. わかめ(乾燥) 5g
  3. ツナ缶 1缶(70g)
  4. ★酢・レモン汁・オリーブオイル 各大さじ1
  5. ★砂糖 小さじ1
  6. いりごま 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    わかめはたっぷりの水に3分浸して、水気をきる。新玉ねぎは繊維を断ち切るように薄切りにしてサッと洗い、水気を絞る。

    • 新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】作り方1写真
  2. 2

    ボウルに★を入れて良く混ぜ、①とツナ缶、いりごまを加えて良く混ぜ合わせる。

    • 新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】作り方2写真
  3. 3

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

    • 新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】作り方3写真

コツ・ポイント

・新玉ねぎの水気は良く絞って下さいね。
・ツナ缶の油はうま味が詰まっているので、捨てないで使って下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2021/04/10 03:54に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆乳うどん ⭐︎ツナと胡瓜⭐︎麺つゆで簡単
  2. 梅花鰹節キュウリの和え物
  3. 玉ねぎのワンパン焼き
  4. 雪下人参のトースター焼き覚書
  5. 大葉＆舞茸たっぷりヘルシー水餃子
  1. お肉柔らか豚丼★豚こま肉メイン簡単ランチ
  2. 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪
  3. HMで作る！さつまいものパウンドケーキ
  4. ダシダ簡単スープ春雨わかめ
  5. ワンタン風中華スープ
  6. Taiwanese Fish Tempura - Tian Bu La
  7. Restaurants style fried chicken
  8. Creamy Pesto Chicken Lasagna
  9. Cheddar Smoked Sausage Skillet
  10. Tarragon Chicken Thighs with Veggies 😁😁😁
  1. なんちゃって、カルボナーラ
  2. 舞茸とコーンのソテー
  3. 甘熟バナナとHMでサクサクスコーン☆
  4. ほうれん草とツナマヨのチーズ焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21746770
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close