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糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪
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糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪-レシピのメイン写真

糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪

ゆいmaru3
ゆいmaru3 @cook_40301147
東京都

2021/6/14話題入り☆糖質制限にぴったりのがっつりメニュー☆煮豚を簡単に炊飯器で作ります。

このレシピの生い立ち
糖質制限でめっきり出番が少なくなった炊飯器の活用！&いつでも簡単に美味しい肉料理を作りたいと思って考えました。

2021/6/14話題入り☆糖質制限にぴったりのがっつりメニュー☆煮豚を簡単に炊飯器で作ります。

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糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪

ゆいmaru3
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材料

  • 豚塊肉　ロースかバラ 600g位
  • 水 1カップ
  • 調理酒 1/2カップ
  • 醤油 1/4カップ
  • ラカントS 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • おろしにんにくチューブ 3センチ
  • おろししょうがチューブ 3センチ
  • (お酢) 大さじ１
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作り方

  1. 1

    炊飯器にすべての材料を入れる

  2. 2

    スイッチオン、普通に炊飯スタート。

  3. 3

    炊飯終了で出来上がり☆

    • 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪作り方3写真
  4. 4

    ※2021/5/26追記　なくても出来ますが、お酢大さじ１ほど追加、お肉より柔らか、味がしまる気がします♪

  5. 5

    手前ロース、奥バラです。300㌘くらいずつの塊で同時に作成しました♪

    • 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪作り方5写真
  6. 6

    2021/5/31「簡単チャーシュー」の人気検索でトップ10入り致しました♪

    • 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪作り方6写真
  7. 7

    2021/6/14話題入り致しました☆ありがとうございます(*⌒∇⌒*)

    • 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪作り方7写真

コツ・ポイント

安売りの塊のお肉を見つけたら、迷わず買う！
ロースとバラ両方作ってみましたが、ロースは固めバラだと柔らかく仕上がりました♪

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ゆいmaru3
ゆいmaru3 @cook_40301147
2021/04/10 15:56に公開
東京都
中2と小5の息子たちの食事量がどんどん増え💦コストコデビュー✨平日買い物もなかなかできないのでまとめ買いストック食品を活用すること多くなりました。コストコおすすめあったら教えて下さい〜🥰仕事は増え責任も重くなりましたが、最近はパパや長男もご飯作ってくれるようになり、一人で全部やらなくては！から解放され家は適当にやってます😅かなりスローにやってますがよろしくお願いします🥹アイコンは長男が次男に作ってあげたおにぎり❤シフォン倶楽部ヘルシー倶楽部早起きお弁当チーム
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21765164
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