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お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ
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お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ-レシピのメイン写真

お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

お弁当にマヨネーズは厳禁
暑くなる時季は、マヨネーズを油代わりに炒めれば安心
シソの殺菌効果で、安全なお弁当を♪
このレシピの生い立ち
シャキシャキレンコンのマヨ炒め

お弁当にマヨネーズは厳禁
暑くなる時季は、マヨネーズを油代わりに炒めれば安心
シソの殺菌効果で、安全なお弁当を♪
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お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

お弁当にマヨネーズは厳禁
暑くなる時季は、マヨネーズを油代わりに炒めれば安心
シソの殺菌効果で、安全なお弁当を♪
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シャキシャキレンコンのマヨ炒め

お弁当にマヨネーズは厳禁
暑くなる時季は、マヨネーズを油代わりに炒めれば安心
シソの殺菌効果で、安全なお弁当を♪
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シャキシャキレンコンのマヨ炒め

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材料

  • レンコン(水煮可) 200g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • おろしニンニク(チューブ可) 小さじ1/4
  • 梅干し(チューブ可) 1個(2センチ)
  • ポン酢 大さじ1
  • 大葉(シソ) 5枚
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作り方

  1. 1

    マヨネーズ、ニンニク(お好みで)を入れたら火をつける

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方1写真
  2. 2

    マヨネーズがふつふつしてきたら、水気をとったレンコンを手早く炒める
    梅を加える

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方2写真
  3. 3

    ポン酢を加えたら刻んだシソを入れてすぐに火を止める
    3分で出来上がり

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方3写真
  4. 4

    シソが入ってるので、爽やか
    冷めても美味しく、殺菌効果もあり安心なので、お弁当にぜひ

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方4写真
  5. 5

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方5写真
  6. 6

    • お弁当★デパ地下惣菜★シソ蓮根焦がしマヨ作り方6写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2021/04/14 10:09に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

大葉 れんこん 梅ぼし

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