お餅3層スムージー
穂の宮農産株式会社 @cook_40438989
芽ぶき玄米こがしっ娘を使用した2層・3層のスムージーです。
発芽玄米もち米を焙煎した餅粉です。
このレシピの生い立ち
『芽ぶき玄米こがしっ娘』は焙煎してある米粉なので、水を混ぜるだけで食せます。
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
https://www.honomiyanousan.com/
お餅3層スムージー
芽ぶき玄米こがしっ娘を使用した2層・3層のスムージーです。
発芽玄米もち米を焙煎した餅粉です。
このレシピの生い立ち
『芽ぶき玄米こがしっ娘』は焙煎してある米粉なので、水を混ぜるだけで食せます。
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
https://www.honomiyanousan.com/
アプリでひらく作り方
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グリーン
小松菜、バナナ、水50ccくらいを撹拌してから、芽吹き玄米こがしっ娘を入れて撹拌。
グラスに注ぐ。 - 3
ホワイト
山芋、バナナ、水50ccくらいを撹拌してから、芽吹き玄米を入れて撹拌。
グラスに注ぐ。 - 4
レッド
ホワイトをミキサした後、洗わずに苺、水50ccくらいを撹拌してから、芽吹き玄米を入れて撹拌グラスに注ぐ。 - 5
苺をスライスしてトッピングし出来上がり。
冷やして召し上がれ＾＾ - 6
この商品を使いました。
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コツ・ポイント
とろみが有り分離しないので、次の層を入れても混ざりにくいです。
糖分はバナナだけのヘルシースムージーです。
長芋の高栄養を摂れますよ＾＾
甘みが欲しい方は、砂糖や蜂蜜を加えてミキサーしたり、出来上がりの上に蜂蜜やジャム、シロップを掛けてね。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21784949
