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材料二つだけ!マンゴージェラート
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材料二つだけ!マンゴージェラート-レシピのメイン写真

材料二つだけ!マンゴージェラート

ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945

砂糖もミルクも使わなくても美味しいペルー産マンゴーならできてしまうジェラートレシピです
このレシピの生い立ち
トロピカルマリアというブランドの冷凍マンゴーを使用しています。「アップルマンゴー」という最高級ペルー産のケント種です。質が高く調理しやすいです。
マンゴーはスーパーフードで、このノンラクト版ジェラートは体に優しいデザートです。

砂糖もミルクも使わなくても美味しいペルー産マンゴーならできてしまうジェラートレシピです
このレシピの生い立ち
トロピカルマリアというブランドの冷凍マンゴーを使用しています。「アップルマンゴー」という最高級ペルー産のケント種です。質が高く調理しやすいです。
マンゴーはスーパーフードで、このノンラクト版ジェラートは体に優しいデザートです。

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材料二つだけ!マンゴージェラート

ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945

砂糖もミルクも使わなくても美味しいペルー産マンゴーならできてしまうジェラートレシピです
このレシピの生い立ち
トロピカルマリアというブランドの冷凍マンゴーを使用しています。「アップルマンゴー」という最高級ペルー産のケント種です。質が高く調理しやすいです。
マンゴーはスーパーフードで、このノンラクト版ジェラートは体に優しいデザートです。

砂糖もミルクも使わなくても美味しいペルー産マンゴーならできてしまうジェラートレシピです
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トロピカルマリアというブランドの冷凍マンゴーを使用しています。「アップルマンゴー」という最高級ペルー産のケント種です。質が高く調理しやすいです。
マンゴーはスーパーフードで、このノンラクト版ジェラートは体に優しいデザートです。

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材料

2人分
  • マンゴーダイス(冷凍) 1コップ
  • ライスミルク(または牛乳) 大さじ(15ml)7〜8
  • ミントの葉(オープション) 4葉
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作り方

  1. 1

    冷凍のままのマンゴーをブレンダーに入れる。必要ならブレンダーに負担がないようにさらに小口に切る

  2. 2

    冷蔵庫に冷やしたミルクを少しずつを入れてブレンダーをかける。

  3. 3

    滑らかなペスト状態にならないように注意しながら、ミルクを大さじ1加えて少しブレンダーをかける、という順番を保ちましょう

  4. 4

    出来上がりました!さらに冷凍しなくてもすぐにいただけるジェラートになります。

    • 材料二つだけ!マンゴージェラート作り方4写真

コツ・ポイント

★材料が少ないのでマンゴーの質に拘りましょう
★ミルクを少しずつ入れることでマンゴーの氷の部分は柔らかくなるが解けないのでジェラートができます
★ジェラートの美味しい温度は-8度です。ヨーグルトよりちょっと冷たい感じです

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ペルースーパーフード
ペルースーパーフード @cook_40259945
2021/04/24 00:33に公開
旅行業界のアカデミー賞ワールドトラベルアワードで、7年連続「世界最優秀グルメ観光地賞」を受賞しているペルー。現地の文化とヨーロッパ、日本、中国、アフリカからの移民の文化が融合し、海岸、アンデス山脈、アマゾンの豊かな食材と織りなす、実はグルメ大国なんです。しかも、豊かな自然にはぐくまれたスーパーフードの宝庫。そんなスーパーフードを使って栄養満点、ヘルシーな料理を作ってみませんか?
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このレシピのキーワード

ジェラート ライスミルク マンゴー 牛乳 ミント

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