今日のJK弁当　21.4.28

Name: 今日のJK弁当 21.4.28
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 お茶碗1杯; ミックスベジタブル お茶碗１杯弱; ハム ２～３枚; ネギ １/３本; ごま油 適宜; 顆粒とりがらスープのもと 適宜; 醤油 少し; 塩コショウ 少し

いしわりざくら @cook_40235134

覚え書き。寝坊してしまい、手抜き時短弁当でした。娘には「美味しかったけど、かわいい弁当が良かった」と不評でした。残念！
このレシピの生い立ち
前夜にご飯もセットせずに寝落ちし、さらに寝坊したので、残りご飯と有り合わせのもので何とか弁当の形にしました。
ご飯が足りなかったので、具でかさ増ししました。

今日のJK弁当　21.4.28

いしわりざくら @cook_40235134

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材料

ブロッコリー
冷凍かにシュウマイ
玉子焼
プチトマト
ご飯お茶碗1杯
ミックスベジタブルお茶碗１杯弱
ハム２～３枚
ネギ１/３本
ごま油適宜
顆粒とりがらスープのもと適宜
醤油少し
塩コショウ少し

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作り方

1

チャーハンを作る。
具は有り合わせです。下手なので、少しべちゃっとしてますがお弁当ならば、ポロポロせず食べやすいかな…。
2

茹でブロッコリー、卵焼きを作る。
冷凍かにシュウマイを温める。
3

プチトマトに飾りのピックを差す。
4
チャーハンとおかずを盛り付ける

コツ・ポイント

チャーハンは朝食にも食べさせたので、少し多めにできました。

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つくれぽ

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いしわりざくら @cook_40235134

2021/04/29 14:31に公開

フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m

このレシピのキーワード

ねぎミニトマトブロッコリーハムご飯ミックスベジタブル冷凍かに

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