紅白祝い丼

出世魚の鰤の白、勝魚の縁起物カツオの赤で紅白の海鮮丼。醤油味とレモン味の二種類。
こどもの日やお祝い、勝負飯にどうぞ。
このレシピの生い立ち
火を使わない、子供が苦手な薬味を入れない、縁起が良い、少ない材料でできる、お祝いの和食を考えました。
具は端午の節句の縁起物の鰤と鰹を使いました。
子供があまり好きではない酢飯ではなく、白いごはんに乗っける丼ものに。
紅白祝い丼
出世魚の鰤の白、勝魚の縁起物カツオの赤で紅白の海鮮丼。醤油味とレモン味の二種類。
こどもの日やお祝い、勝負飯にどうぞ。
このレシピの生い立ち
火を使わない、子供が苦手な薬味を入れない、縁起が良い、少ない材料でできる、お祝いの和食を考えました。
具は端午の節句の縁起物の鰤と鰹を使いました。
子供があまり好きではない酢飯ではなく、白いごはんに乗っける丼ものに。
作り方
- 1
材料だいたいこんな感じ。
ブリと鰹は最初から切ってあるお刺身を買ってきた方が楽です。 - 2
まずは長ネギを洗い、<〇ブリ用和えタレ>と<●鰹用漬けタレ>のみじん切りと、飾り用の白髪ネギと髢ネギを作る。
- 3
<白髪ネギ>
長ネギの根本を切り落とし、白い部分を約5cm程度の長さに切る。 - 4
縦に切れ目を入れ、芯を取り除き、長ネギの外側の白い部分を平たく並べ、端から繊維に沿って千切りにしていく。
- 5
たっぷりと水を張ったボウルに、白髪ネギを入れて30分以上晒して辛みを取る。
- 6
残った長ネギの芯の部分と白い部分は粗みじん切りにして、タッパーなどの容器に入れ、<〇ブリ用和えタレ>の〇と合わせておく。
- 7
←写真では長ネギの白い部分を先端が細いフォークで割いてから5cm程度に切った簡易白髪ネギ。
太くなりますがこれでも可 - 8
ブリ用和えタレの味が濃いと思ったら適宜水で薄めてください。
(ポン酢くらいの塩気と酸味がちょうどよいと思います。) - 9
<髢(カモジ)ネギ>
長ネギの青い葉の部分を5cm程度の長さに切って、広げ、平らにして並べて繊維に沿って千切りにする。 - 10
白髪ネギに比べ、ネギの青いところはちぎれやすいので、フォークで割くよりも地道に千切りにした方が良いです。
- 11
白髪ネギを晒しているボウルより一回り小さい笊に入れ、重ねる。(こうすることで白髪ねぎと髢ネギが混ざらずに水に晒せる)
- 12
残りの長ネギの青い部分は粗みじん切りにして<●鰹用漬けタレ>の●と合わせてタッパー等の容器に入れる。
- 13
鰹用漬けタレの味が濃かったら適宜水で薄めてください。
(刺身醤油くらいの塩気がちょうどよいと思います) - 14
※ブリや鰹が刺身用柵だった場合は、ブリから薄切りにしていく。鰹から切るとブリの身に鰹の血と匂いが移ってしまうため。
- 15
ブリの方は味がしみ込みやすいので、盛り付け直前にタレと和えます。それまで冷蔵庫で別々に冷やしておく。
- 16
鰹は、黒っぽい血合いの部分を丁寧に取り除く。
※黒い血合いは生臭みの原因になるため - 17
血合いを取り除いた鰹の切り身を、<鰹用漬けタレ>に漬ける。タレの量は全部浸かるか浸からないか程度で良い。
- 18
空気を抜くように刺身に密着してラップ敷いて、容器の蓋をして冷蔵庫で30分くらい寝かせる。途中鰹の上下を返すと良い。
- 19
<盛り付け>
十分に水に晒した<白髪ネギ>と<髢ネギ>をそれぞれ水切りをしてキッチンペーパーなどで水気を拭きとる。 - 20
<〇ブリ用和えタレ>の容器にブリの刺身を入れて軽く和える。5分もすれば味がしみ込んでいます。
※漬け過ぎないように注意。 - 21
どんぶりに白飯をよそり、それぞれ焼きのり1/4を散らす。
漬けブリと漬け鰹を並べ、白髪ネギと髢ネギを飾り付け完成。 - 22
漬けタレにはそれぞれカラシやワサビが入ってますが、タレに溶くことで辛み成分が弱まります。臭み消しと風味付けです。
- 23
鰤→他の青魚や鯛等の白身魚。
鰹→マグロにしてもOK。 - 24
酢飯と合わせてちらし寿司、オリーブオイルとサラダで紅白カルパッチョ。
鰹の漬けと山芋で山掛けも美味しいです。 - 25
↑取り除いた鰹の血合いや、崩れたお刺身部分で作るおつまみ。
レシピID : 21794711
丼に乗っけても良い。 - 26
ライブドアブログに引っ越して、作った当時の記録→
- 27
https://kaz2024.livedoor.blog/archives/4297991.html
コツ・ポイント
鰹の血合いは取り除かないと物凄く生臭くなります。
白髪ネギと髢ネギは太くても大丈夫ですが、たっぷりの水で30分以上は晒す。上品な香りの薬味になります。
ブリのレモン風味タレで、白飯でも酢飯のようなさっぱり感。
ブリは和える、鰹は漬ける。
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