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ごぼうとなすの柳川風 QC
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ごぼうとなすの柳川風 QC-レシピのメイン写真

ごぼうとなすの柳川風 QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

味の染みたなすとごぼうが美味しく、ごはんにも合います。
このレシピの生い立ち
家にある食材で作れる野菜のおかずを考えました。

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ごぼうとなすの柳川風 QC

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材料

  1. ごぼう 1/2本
  2. なす 2本
  3. しめじや舞茸など 100g
  4. 水 1カップ
  5. 白だし 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 酒 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 生姜(みじん切り) 1片分
  10. 卵 2個
  11. きざみねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがき、なすは縦半分に切って斜め薄切りにする。

  2. 2

    卵ときざみねぎ以外の材料を中フライパンに入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。

  3. 3

    蓋がカタカタしたら軽く混ぜ、弱火(IR3)にして5分程度、ごぼうが柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    溶き卵をまわしかけ、お好みの固さまで火を通す。

  5. 5

    お皿に盛ってきざみねぎをふる。

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emiQC
emiQC @healthycookingQC
2021/11/18 00:50に公開
□オーブン・炊飯器・電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQC
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