お弁当に♪パプリカとツナのハリッサ炒め
kaana57 @kanakosato
フライパンひとつで簡単調理！ハリッサを使ってうま辛仕上げ。スパイシーななかにもコクとうま味がありお弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
お弁当用にごはんによく合う副菜を作りました。
お弁当に♪パプリカとツナのハリッサ炒め
フライパンひとつで簡単調理！ハリッサを使ってうま辛仕上げ。スパイシーななかにもコクとうま味がありお弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
お弁当用にごはんによく合う副菜を作りました。
作り方
- 1
パプリカ（赤・黄）はへたと種をとって1cm幅に切り、長ければ長さを半分に切る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、パプリカをあまり動かさずに焼く。
少し焼き色がついたらツナ缶をオイルごと加える。 - 3
全体になじんだら☆で味をととのえ、照りが出たら火を止める。
- 4
※お弁当活用例
冷めても美味しく、ご飯ともよく合います。
-
- 5
※2021.7
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どうもありがとうございます♪ - 6
※COOKPAD NEWS 掲載♪
どうもありがとうございます。
→ - 7
https://news.cookpad.com/articles/51475
コツ・ポイント
・パプリカはあまり動かさずに焼き目をつけ、調味料を入れた後は軽く炒め合わせて火を止めます。
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