♪鯛のソテーレモンバター醤油♪
❤️かわだん❤️ @cook_40301812
レモンソースで爽やか～♪
オリーブオイルをスプーンでかけて皮パリパリ～身はふっくらです。バターとめんつゆいい感じ！
このレシピの生い立ち
鯛の切り身が安かったので
♪鯛のソテーレモンバター醤油♪
レモンソースで爽やか～♪
オリーブオイルをスプーンでかけて皮パリパリ～身はふっくらです。バターとめんつゆいい感じ！
このレシピの生い立ち
鯛の切り身が安かったので
アプリでひらく作り方
- 1
こちら鯛の切り身！
キッチンペーパーでポンポン拭きます。優しくね！
塩コショウ少々、小麦粉をふって -
- 2
フライパンにオリーブ油をいれて余分なお粉パンパンして中火で皮から焼きます。
-
- 3
焼いている間に野菜達は切って水にさらしておきます。
薄切り、千切り、コロコロ切りでもいいと思います。 -
- 4
トマトはコロコロ切り
-
- 5
ひっくり返してスプーンでオイルをかけながらパリッと焼きます。うまそうですね！笑
焼けたらお皿へ -
- 6
そのままフライパンにお酒、めんつゆ、水をいれてキノコも入れます。
火が通ったらレモン汁を入れます。 -
- 7
お皿の鯛にキノコ…トマト水を切った野菜達をのせてソースをかけます。
出来上がり～（n‘∀‘)η
お好みで黒こしょうどうぞ -
コツ・ポイント
ゆっくりカリカリに焼いてください。
お好きな野菜をのせて…
一口大に切って並べてもいいですね！
つくれぽ
5月17日午前中に孫が産まれました～✨男の子です😁3人の孫のおばばになっちゃいました🤭✌️これからもウーバーバーイーツ頑張りま～す💪ｷｺｷｺ🚴ｷｺｷｺ✨♥️かわだん❤️です✨ご訪問🚪見ていただきありがとうございます😊フォローや😋❤👏うれしいです。作りたいのが沢山ありますがマイペースで楽しんでます❤️気ままにレポしてます❤️ｳﾌ最近藤井風を聴きながらテンションアゲてます✨この人の歌を聴くとウズウズする✨風まろめ～笑ギャルピ✌Feelin'Goodかわいく🥰てかっこいい😎イケワン🐕️タッキーと楽しく過ごしています。ワンコ大好き❤ 男の子の兄弟孫(4才、2才)と娘が近所に住んでいます。🚲で数十秒笑いつもウーバーバイーツ😂ｷｺ🚴ｷｺ幼稚園📛保育園に✨上のお兄はスイミング🏊頑張ってます✨下の弟はついていってるだけなのに頑張ったねっておやつもらってます🤣✨シフォンケーキ倶楽部部員✨✨ダジャレ倶楽部部員✨✨お達者倶楽部部員✨✨ヘルシー倶楽部✨
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