ピーマンのツナ和え

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流行りの無限ピーマン的な…
このレシピの生い立ち
緑黄色野菜を手軽に取りたかった…！

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材料

  1. ピーマン 好きな個数
  2. ごま油 小さじ2
  3. ツナ缶 半分
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. ポン酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切って、細切りにする

  2. 2

    ピーマンは中のタネ(わた)を取ってね

  3. 3

    キッチンペーパーを水で濡らして、ピーマンを包む！
    耐熱容器に入れてチン！(700w 1分半)

  4. 4

    ピーマンをタッパーに移してごま油とツナとマヨネーズ、ポン酢を加える

  5. 5

    ツナはオイルでも水煮でもオッケー

  6. 6

    混ぜたら完成！！！！
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