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山芋なしでふんわり生地のお好み焼き
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山芋なしでふんわり生地のお好み焼き-レシピのメイン写真

山芋なしでふんわり生地のお好み焼き

ぴよちゃん@なにつく
ぴよちゃん@なにつく @cook_40298418

ふんわりした生地なので、キャベツのシャキシャキ感も味わえるお好み焼きですぴよ♪
このレシピの生い立ち
○レシピ考案○
フードコーディネーター 
佐藤かな子さん

・手が痒くなったり、洗い物が大変なすり下ろし山芋は使わずに、ふんわりしたお好み焼きが作れるように考えました。

ふんわりした生地なので、キャベツのシャキシャキ感も味わえるお好み焼きですぴよ♪
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○レシピ考案○
フードコーディネーター 
佐藤かな子さん

・手が痒くなったり、洗い物が大変なすり下ろし山芋は使わずに、ふんわりしたお好み焼きが作れるように考えました。

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山芋なしでふんわり生地のお好み焼き

ぴよちゃん@なにつく
ぴよちゃん@なにつく @cook_40298418

ふんわりした生地なので、キャベツのシャキシャキ感も味わえるお好み焼きですぴよ♪
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○レシピ考案○
フードコーディネーター 
佐藤かな子さん

・手が痒くなったり、洗い物が大変なすり下ろし山芋は使わずに、ふんわりしたお好み焼きが作れるように考えました。

ふんわりした生地なので、キャベツのシャキシャキ感も味わえるお好み焼きですぴよ♪
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○レシピ考案○
フードコーディネーター 
佐藤かな子さん

・手が痒くなったり、洗い物が大変なすり下ろし山芋は使わずに、ふんわりしたお好み焼きが作れるように考えました。

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材料

1枚分
  • 山芋なしでふんわり生地のお好み焼き
  • 豚肉 30~40g
  • キャベツ 130g
  • A 卵 1個
  • A 出汁(または水) 大さじ3(45ml)
  • B 薄力粉 40g
  • B ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • B かつお粉 小さじ1
  • B ソフトさきいか(みじんぎり) 15g
  • B 塩 ふたつまみ
  • レモン果汁 小さじ1/2
  • サラダ油 小さじ1
  • お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり 適宜
  • 梅ねぎソース
  • 梅干し 1個
  • 小ねぎ 3本
  • 出汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は4㎝幅にする。キャベツは8㎜の角切りにする(8㎜幅に切ったら、横向きにしてさらに8㎜に切る)。

  2. 2

    大きめのボウルにAを混ぜ合わせ、Bを一度に加えて泡立て器で粉気がなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    レモン果汁を加え軽く混ぜたらキャベツを入れ、さっくり混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れペーパーで広げる。

  5. 5

    中火で熱し、3の生地を16~18㎝くらいの円形になるように入れる(4、5㎝の高さになります)。

  6. 6

    豚肉を満遍なくのせ、蓋をして焼く。生地のフチに焼き色が付いてきたら裏返し、蓋をして弱めの中火で3〜4分焼く。

  7. 7

    中まで火が通ったら皿に移し、お好みソースを塗る。マヨネーズ、鰹節、青のりなどをかけて完成。

  8. 8

    *梅ねぎソース作り方*
    梅干しはタネを取り、果肉を包丁で叩いてペースト状に、小ねぎを小口切りにし、梅肉と出汁と合わせる。

コツ・ポイント

・キャベツは大きく切ると、焼くときに崩れやすくなるので出来るだけ1㎝以下の角切りにしてください。
・さきいかを入れると旨味がプラスされ、全体の味がまとまります。ない場合は桜エビでも。

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ぴよちゃん@なにつく
ぴよちゃん@なにつく @cook_40298418
2021/04/30 05:20に公開
『高橋李依の今晩なにつくろ?』公式キャラクター【ぴよちゃん】のキッチンが開設ぴよ!これからよろしくおねがいしますぴよ♪https://twitter.com/nanitsuku_info 作り方はYouTubeチャンネルにて公開中ぴよhttps://www.youtube.com/channel/UC0GenOiBXkZPJYtBo6y8Zjw?view_as=subscriber
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このレシピのキーワード

お好み焼き うめ 豚肉 キャベツ さきいか かつお節 梅ぼし 薄力粉 卵 こねぎ

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