オムにら納豆ご飯
♢おひとり様ランチ編
ササッと出来て
ササッと食べれる
栄養バランスが良く、五大栄養素バッチリ摂取♪
このレシピの生い立ち
特になし
作り方
- 1
にらは4㌢長さに切り
湯を沸かして塩を入れて1分程茹で水に取り冷ましてザルに上げしっかり絞る - 2
納豆はよくかき混ぜる
添付のタレ、カラシも入れ更によく混ぜる - 3
たまごを溶いて塩を入れ
フライパンに油を熱して半熟に焼く - 4
器にご飯を盛りたまごを乗せる
にらと納豆を乗せて刻み万能ねぎを散らす
好みでしょうゆを垂らす
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