生姜を細切りにする

うすあげを油抜きして細切りにする
(キッチンペーパーを巻いた状態で600w40秒チンして絞ったら油抜きの変わりになる)

米を研いで、少し固めに炊けるように通常よりやや少ない量の水を入れる

新生姜と★を炊飯器に入れて混ぜる

ツナの油を8割くらい切って、米の上に乗せ、うすあげものせて炊飯する

炊けたら混ぜて、完成