スナップエンドウのツナたま炒め ま‼︎! @cook_40288600 スナップエンドウも卵も量は適当です。このレシピの生い立ちスナップエンドウを頂いたので！ もっと読む スナップエンドウも卵も量は適当です。このレシピの生い立ちスナップエンドウを頂いたので！ もっと読む スナップエンドウのツナたま炒め ま‼︎! @cook_40288600 スナップエンドウも卵も量は適当です。このレシピの生い立ちスナップエンドウを頂いたので！ もっと読む スナップエンドウも卵も量は適当です。このレシピの生い立ちスナップエンドウを頂いたので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 スナップエンドウ 2にぎり 油 適量 ツナ缶 1缶 卵 2〜3個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スナップエンドウの筋を取り、ボウルに入れ、湯通しした状態にしておく。 2 フライパンに油を引き、ツナ缶を炒める。（汁まで入れるとしっとりする） 3 卵を割り入れ、かき混ぜる。ある程度混ざったら皿にあげる。スナップエンドウを炒める。 4 少し焦げ目がついたら卵と一緒に炒めて完成。 コツ・ポイント スナップエンドウにも塩を振っちゃうとしょっぱいので、ツナ缶だけで味付けしてます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21840216 コピーしました！ ま‼︎! @cook_40288600 2021/05/18 06:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 洗い物は少なく！料理の時間は短く！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ スナップエンドウ 卵 似たレシピ その他のレシピ 珈琲のお供に★米粉仕立ての珈琲カヌレ うち☆揚げ浸し・焼き浸し・煮浸しに玉葱❤️ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ 材料2つ☆豚こまと新玉ねぎの簡単すき煮。 超簡単♡トマト缶でミネストローネ 鶏挽肉と豆腐のつくねハンバーグ 作り置き ブロッコリーおかかバター BBQ Mac and Cheese Creamy Spinach Roll Baked Salmon Beef Patties in Mushroom Sauce The best chocolate chip cookies ever ベーコンチーズトースト 朝ごはん いちごジャム コンフィチュール ホットクックでナスとピーマンの味噌炒め ネギ塩レモンタレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21840216
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