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豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ
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豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ-レシピのメイン写真

豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ

✤主夫のれしぴ✤
✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381

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コクがあるのにさっぱり食べられるトンテキ♪ごはんがすすむ♪ビールもすすむ♪
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ウスターじゃないトンテキが食べたくて(^-^)

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豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ

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材料

1〜2人分
  1. 厚切り豚ロース or 肩ロース 2枚/250〜300g
  2. 塩こしょう 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. 油 小さじ1
  5. ☆醤油・酒・みりん・酢 各大さじ1.5
  6. ☆砂糖 大さじ1/2
  7. ☆オイスターソース 小さじ1/2
  8. ☆にんにく すりおろし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせておく。
    豚肉は筋切り、塩こしょうをして薄く小麦粉をまぶす。(表側になる面のみ)

  2. 2

    フライパンに油を引いて熱する。豚肉の表側になる面から、中火でフタをして約6分焼く。

  3. 3

    しっかり焼き色が付いて裏側になる面も全体が白っぽくなってきたら、裏返してフタをせずに約1分半焼く。

  4. 4

    肉に火が通ったら余分な油をペーパーで拭き取り、中火のまま☆を加えて軽く煮詰めたら完成!!

  5. 5

    ✤人気検索 トップ10入り✤
    つくれぽを届けてくれた皆さま、目に止めてくれた皆さまに感謝です(^-^)

    • 豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ作り方5写真
  6. 6

    ✤話題入り✤
    感謝です(^-^)

    • 豚ロース✤こってりだけどさっぱりトンテキ作り方6写真

コツ・ポイント

豚肉は焼き過ぎると固くなるので、焼き時間は肉の厚さや火加減に合わせて調整して♪表面4:裏面1ぐらいのイメージで焼く♪

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✤主夫のれしぴ✤
✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381
2021/05/18 14:49に公開
主夫の気まぐれレシピ♪シンプルでわかりやすく♪なるべくどこの家にもある材料で♪初心者の方にも簡単に♪適量とか少々はなるべく無し(^-^)(つくれぽにコメントが載せられなくなりましたしかし"全て"のつくれぽに目を通し「皆様お上手だなぁ」と感心しながら日々刺激を頂いておりますこの場を借りてつくれぽを頂いた全ての皆様に感謝申し上げますありがとうございます)
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