つんと爽やか鶏むね肉のわさびマヨ

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

蒸し暑い季節にわさびの爽やかさがピッタリ合います!マヨネーズを入れる事でわさびの刺激は抑えられます。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉レシピの開拓。

つんと爽やか鶏むね肉のわさびマヨ

蒸し暑い季節にわさびの爽やかさがピッタリ合います!マヨネーズを入れる事でわさびの刺激は抑えられます。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉レシピの開拓。

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材料

2人分
  1. タレ
  2. わさび 小さじ2
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. 鶏むね肉 1枚(450g前後)
  6. 万能ねぎ お好みで
  7. 片栗粉 大さじ3
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    タレを作る。
    ボウルにわさび、マヨネーズ、醤油を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    鶏むね肉は一口サイズに切って片栗粉をまぶす。

  3. 3

    万能ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引いて鶏むね肉を中火で焼く。火が通ったら1のタレと混ぜ合わせ、盛り付けて万能ねぎを散らして完成。

  5. 5

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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  12. 12

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  13. 13

    あい♪らんど様、つくれぽありがとうございます!

コツ・ポイント

片栗粉をまぶす事でしっとり仕上がります。
鶏むね肉のサイズが小さい場合、タレの量を減らして下さい。わさびがあまり得意じゃない場合も減らしてみてください。

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江上隼人
江上隼人 @cook_40296541
に公開
2020年11月23日スタート!主にパスタを載せようと思っています。もし良かったらつくれぽ、フォローして頂けると喜びます。
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