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発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし
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発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし-レシピのメイン写真

発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし

梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148

発酵食品×発酵食品で腸活!もやしでかさ増し♫ダイエットにも〜
このレシピの生い立ち
納豆をごはんにかけずに、納豆のみで食べるとしょっぱかったので、茹でもやしに混ぜてみました。

発酵食品×発酵食品で腸活!もやしでかさ増し♫ダイエットにも〜
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納豆をごはんにかけずに、納豆のみで食べるとしょっぱかったので、茹でもやしに混ぜてみました。

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発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし

梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148

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納豆をごはんにかけずに、納豆のみで食べるとしょっぱかったので、茹でもやしに混ぜてみました。

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材料

  • キムチ漬け(本技 おいしいキムチ) 50〜60g
  • 納豆(タレ1/2袋とからし含む) 1パック
  • もやし 1/2袋
  • ※ごま油 大さじ1/2
  • ※すりごま 大さじ2〜3
  • ※ガーリックパウダー(なくてもOK) 少々
  • 刻み青ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    もやしを1分位茹でる

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方1写真
  2. 2

    納豆に添付のからしとタレ1/2袋を混ぜる

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方2写真
  3. 3

    茹でたもやしはザルにあげ、水気を切る

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方3写真
  4. 4

    冷めたもやしとキムチと※の調味料をよく混ぜ合わせる

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方4写真
  5. 5

    ⑷を器に盛り付け、彩りに刻み青ネギをのせて出来上がり

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方5写真
  6. 6

    2021.6.5「発酵食品」の人気検索で1位になりました♡レシピを見てくださった方々ありがとうございます♪

    • 発酵食品×発酵食品!納豆キムチもやし作り方6写真

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎないでね!シャキシャキが美味しいです。
ガーリックパウダーはお好みで!

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梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148
2021/05/24 14:32に公開
娘たちへの「嫁入り道具」にと、娘たちが子供だった頃から我が家のレシピ(簡単なものばかりですが)を記録しています📝最近パートナーと新生活を始めた娘たちへ、毎日のごはんの覚え書きとして日々レシピを送りつけ中(笑)「作り置き」を頻繁に投稿していたころはお弁当時代だったなぁ〜などと振り返り懐かしく思いながら、やっと娘たちが利用する日が来たかと思うとなんだか感慨深い😂離れて暮らす娘たちと一緒にキッチンに立っているような気持ちで、毎日のお料理写真をパシャパシャと!レシピを更新しています♪作り置きや日々のずぼらなリアルおかずを投稿しています🌿どうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

キムチ もやし 納豆 青ネギ

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