乾燥菊芋入り玉子焼き♪具沢山♪

乾燥菊芋入り玉子焼き♪具沢山♪-レシピのメイン写真

乾燥菊芋入り玉子焼き♪具沢山♪

ひなたcook☆ @cook_40438983

卵液に乾物を入れて戻すので、大切な栄養素を逃しません。カルシウム、タンパク質、鉄分たっぷり。材料からいい出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
乾燥菊芋「菊リン」を、皆様にご活用頂きたくレシピ公開をさせて頂いております♪
以下のURLをコピー&ペーストされ、「菊リン」の詳細をご覧ください。https://minna-hinata.shop-pro.jp/?pid=159555457

卵液に乾物を入れて戻すので、大切な栄養素を逃しません。カルシウム、タンパク質、鉄分たっぷり。材料からいい出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
乾燥菊芋「菊リン」を、皆様にご活用頂きたくレシピ公開をさせて頂いております♪
以下のURLをコピー&ペーストされ、「菊リン」の詳細をご覧ください。https://minna-hinata.shop-pro.jp/?pid=159555457

もっと読む

乾燥菊芋入り玉子焼き♪具沢山♪

ひなたcook☆ @cook_40438983

卵液に乾物を入れて戻すので、大切な栄養素を逃しません。カルシウム、タンパク質、鉄分たっぷり。材料からいい出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
乾燥菊芋「菊リン」を、皆様にご活用頂きたくレシピ公開をさせて頂いております♪
以下のURLをコピー&ペーストされ、「菊リン」の詳細をご覧ください。https://minna-hinata.shop-pro.jp/?pid=159555457

卵液に乾物を入れて戻すので、大切な栄養素を逃しません。カルシウム、タンパク質、鉄分たっぷり。材料からいい出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
乾燥菊芋「菊リン」を、皆様にご活用頂きたくレシピ公開をさせて頂いております♪
以下のURLをコピー&ペーストされ、「菊リン」の詳細をご覧ください。https://minna-hinata.shop-pro.jp/?pid=159555457

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

卵 2個
砂糖小さじ2
菊芋（乾燥）大さじ1
桜エビ（乾燥）大さじ1
ひじき（乾燥）小さじ1
オリーブオイル小さじ1

レシピを保存

作り方

1
材料を用意して、卵をボールに割り、白身を切るように混ぜる。
2
1にオリーブオイル以外の材料を入れて軽く混ぜる。
そのまま10分置く。
3
フライパンを温め、オリーブオイルをひき、キッチンペーパーで余分なオイルを拭き取る。
4
2の卵液の半量をフライパンに入れ、半熟状になったら奥から手前にまく。
5
4を奥にし、残りの卵液を流し入れ同様に焼く
6
粗熱をとってから、切る
7
完成♪

コツ・ポイント

冷めてもおいしいです。
お弁当にも(^-^)v
お子様にも(^-^)v

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ひなたcook☆ @cook_40438983

2021/05/29 13:52に公開

ひなたcookでは、安心・安全な食材を使い、毎日のお食事レシピを公開しております♪農薬不使用・自然栽培・手作りの乾燥菊芋「菊リン」をよりご活用ください❤︎ひなたshopにてインターネット販売中ですʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•shopはこちらhttps://minna-hinata.shop-pro.jp/?pid=159555457

もっと読む

このレシピのキーワード

卵焼きひじきサクラエビ菊芋卵

似たレシピ

その他のレシピ