全粒粉入りお惣菜パン

ぴあぴあぴあの @cook_40064880
HBで簡単。全粒粉入りでおいしくヘルシーに。オーブンに二次発酵機能なくても大丈夫。
このレシピの生い立ち
海外でも日本のおいしいお惣菜パンが食べたくて。覚え書きです。
全粒粉入りお惣菜パン
HBで簡単。全粒粉入りでおいしくヘルシーに。オーブンに二次発酵機能なくても大丈夫。
このレシピの生い立ち
海外でも日本のおいしいお惣菜パンが食べたくて。覚え書きです。
作り方
- 1
一次発酵までHBにおまかせ
- 2
生地を出して捏ね、12等分し、ぬれ布巾をかけてベンチタイム15分。
- 3
お好きな具材を入れ、成型したら、表面を霧吹で濡らし、オーブンでニ次発酵をする。
- 4
二次発酵機能がない場合、お湯を入れた容器をオーブンに入れ、3分ほど待つ。その後そこにパン生地を入れる。
- 5
パン生地が1.5〜2倍の大きさになったら取り出す。お湯の入った容器も取り出しておく。
- 6
卵液を表面に塗り、必要に応じてチーズやマヨネーズなどをのせ、200度で10〜12分焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
高温時短で焼く方が翌日もパンが柔らかい。
発酵機能のないオーブンで二次発酵の時、発酵が進み過ぎないよう温度に注意。40〜45度くらい保つようにドアを開けたりして調節する。約30分くらい。
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