m炊飯器DE☆鶏とじゃがいもの甘辛煮

Name: m炊飯器DE☆鶏とじゃがいもの甘辛煮
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 １枚; じゃがいも 中２個(300ｇ); 砂糖 大さじ２(18ｇ); しょうゆ 大さじ２(36ｇ); 水 大さじ２(30ｇ)

＊misacoro＊ @misacoro

ホクホクのじゃがいもと甘辛い鶏肉で食欲が進む！炊飯するだけで簡単メイン料理♪
このレシピの生い立ち
＊炊飯器で作れる簡単１品を試行錯誤中
＊炊飯器の機種によっては料理が作れず、壊れてしまう場合もあるのでネットなどで機種を確認してから作ってください。

２～３人分(倍量で作る場合の調味料は作り方④に記載)

m炊飯器DE☆鶏とじゃがいもの甘辛煮

＊misacoro＊ @misacoro

２～３人分(倍量で作る場合の調味料は作り方④に記載)

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材料

鶏もも肉１枚
じゃがいも中２個(300ｇ)
砂糖大さじ２(18ｇ)
しょうゆ大さじ２(36ｇ)
水大さじ２(30ｇ)

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作り方

1
じゃがいもは皮をむき、一口大に切って炊飯窯に入れる。＊新じゃがの場合はよく洗って皮ごとでもOK。
2
鶏肉も一口大に切り炊飯器に入れる。調味料を入れて混ぜ合わせ炊飯する。
3
炊きあがったら軽く混ぜ合わせて完成。
4

５合炊以上の炊飯器で倍量作る場合、鶏２枚、芋４個、砂糖大２(18ｇ)、しょうゆ大３弱(45ｇ)、水大２(30ｇ)

コツ・ポイント

＊にんにく・しょうが(すりおろしまたはみじん切り)を入れてもおいしいです。
＊ごはんが進むしっかり甘辛味なので健康意識されている方は砂糖大さじ１、醤油大さじ１と1/2に減らしてください。

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つくれぽ

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＊misacoro＊ @misacoro

2021/05/26 21:03に公開

管理栄養士みさころのクックパッドへようこそ😊「おいしく食べることは、毎日をもっと楽しくしてくれる。」そんな思いで、家族が喜ぶレシピや手軽なお菓子を発信しています。普段は管理栄養士として、料理教室や栄養相談などに携わっています🍳最新レシピや食の情報はブログでも更新中♪https://misacoro.com/

このレシピのキーワード

煮物じゃがいも鶏もも肉

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