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女子高生のお弁当（2021.5.28）
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女子高生のお弁当（2021.5.28）-レシピのメイン写真

女子高生のお弁当（2021.5.28）

mai＆k
mai＆k @cook_40296297

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玉子焼きもうす揚げも巻いちゃえ～♪何も考えつかないから(*'ω'*)　急に熱くなってきたからスープジャーが重宝する♡氷水で冷やして準備♡冷凍のフルーツはお昼になっても冷たいまんまらしい(≧▽≦)まだシャリシャリしてるとのこと♪林檎も冷たい♪

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女子高生のお弁当（2021.5.28）

mai＆k
mai＆k @cook_40296297

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材料

  • 鶏むね肉揚げ焼き（のり塩） 適量
  • ピーマン焼き 適量
  • 甘くない卵焼き 適量
  • うす揚げのくるくる焼き 適量
  • 海老のバジル焼き 適量
  • ほうれん草ソテー 適量
  • ひじきの煮物 適量
  • ブラウンマッシュルーム・アスパラ等 適量
  • おにぎり（もち麦入り） 朝用と昼用
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作り方

  1. 1

    むね肉に下味付けて片栗粉と青のりまぶして揚げ焼き

  2. 2

    うす揚げ開いて大葉.ベーコン.チェダーチーズを巻く　ゆで卵とマヨ混ぜてピーマンへ　トースターへ♪

  3. 3

    娘っ子の好きな定番の海老のバジル焼き♪　

  4. 4

    昨日と同じ冷凍マンゴー.ブドウ　違いは林檎のダイヤカットのみ(笑)

    • 女子高生のお弁当（2021.5.28）作り方4写真

コツ・ポイント

特にないのです....

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mai＆k
mai＆k @cook_40296297
2021/05/28 00:50に公開
娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります！いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
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このレシピのキーワード

エビ ひじき アスパラ ピーマン ほうれん草 ブラウンマッシュルーム もち麦 うすあげ 鶏胸肉

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