ダイエットの夜ご飯に♡
タンパク質、乳酸菌、食物繊維なども摂れるし、カプサイシンで燃焼促進もできるかなと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエットでお米は食べたくないでも栄養はしっかりとりたいと考えました。