ささみとお野菜の涼麺 loveloco @cook_40043101 市販の冷やし中華でお野菜たっぷり＆ササミでヘルシーな涼麺ができますこのレシピの生い立ちさっぱりした麺が食べたくて もっと読む 市販の冷やし中華でお野菜たっぷり＆ササミでヘルシーな涼麺ができますこのレシピの生い立ちさっぱりした麺が食べたくて もっと読む ささみとお野菜の涼麺 loveloco @cook_40043101 市販の冷やし中華でお野菜たっぷり＆ササミでヘルシーな涼麺ができますこのレシピの生い立ちさっぱりした麺が食べたくて もっと読む 市販の冷やし中華でお野菜たっぷり＆ササミでヘルシーな涼麺ができますこのレシピの生い立ちさっぱりした麺が食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ササミ 4本 お酒 大さじ2 キュウリ 1本 水菜 半把 小ネギ 3本 市販の冷やし中華胡麻味 2人前 ラー油 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器にササミを並べ、お酒をふりかけて蓋をして電子レンジ600wで2分火を通し、粗熱が取れたら食べやすくほぐしておく 2 キュウリは千切り、水菜は3〜4センチくらいにざく切り、小ネギな小口切りにする 3 麺は表示通りに茹で、冷水で締め、水気を切って器へ 4 麺の上に、キュウリ、水菜、ササミ、小ネギを乗せ、麺に付属のゴマだれとラー油をかけたらできあがり コツ・ポイント 良く混ぜて召し上がってください。ササミはほぐしたら、耐熱容器に戻し、チンして出た水分を吸わせると旨味が戻り美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21852924 コピーしました！ loveloco @cook_40043101 2021/05/29 22:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Love to eat! もっと読む このレシピのキーワード 水菜 キュウリ ささみ 酒 こねぎ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 無限に食べられるオクラ(〃▽〃) ☆パンプディング☆ 簡単☆挽肉の油揚げ巾着(信田煮) ジューシー♪鶏モモ肉・ひと口チキンカツ 新じゃがいもと牛肉の韓国風ピリ辛えのき 🍒 Cherry Cobbler 🍒 Red Cabbage Okonomiyaki Fritter Crockpot Chicken with Tomatoes Honeycomb Candy Oven Cooked Chicken Breast Cubes ペンネでサラダ 混ぜるだけ！しそゴマタコキムチ 松屋の！トンテキ シャリアピンソース♪ 簡単オムレツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21852924
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